Kāpēc pieteicos kursam? Par Sevis Apzināšanas Skolu pirmo reizi dzirdēju pirms vairākiem gadiem. Piedalījos bezmaksas vebinārā, dzirdētais man lika aizdomāties, bet tomēr nebiju gatava nopietni strādāt. Izlasīju daudz grāmatu kā mainīt dzīvi, ievēroju grāmatas rakstīto, bet tomēr dzīve nemainījas un viss palika pa vecam. Jutu, ka manī iekšā kaut kas tāds, ko gribu mainīt. Gribēju sevi iepazīt un izzināt. Tajā dienā, kad pieteicos apmācībām, bija notikums, kas mani uztrauca un sapratu, ka tā dzīvot vairs nevar. Kas visvairāk patika? Kas par vērtīgākais? Patika, ka varu mācīties sev ērtā laikā un vietā. Interesēja nodarbību tēmas. Informācija ir izklāstīta saprotamā veidā, daudz vingrinājumu, ko pielietot ikdienā dažādās dzīves situācijas. Patika pildīt mājasdarbus, tā vairāk varēju sevi novērot un iedziļināties sevī. Vērtīgais – atziņa, ka savu nākotni veidojam no domām par savu pagātni. Esmu ieguvusi pareizu attieksmi pret pagātni. Pareizu attieksmi pret dzīvi kopumā. Mācījos sajust sevi un savu ķermeni. Kādu rezultātu ieguvu? Esmu mainījusies, izmainījusi attieksmi pret sevi un dzīvi. Sākusi mainīt savu fokusu. Esmu nomainījusi destruktīvās pārliecības pret pārliecībām, kas atbilst realitātei. Esmu ieguvusi instrumentus laimīgākai dzīvei. Kam ieteiktu šo kursu? Ieteiktu cilvēkiem, kuri vēlas strādāt ar sevi. Jāstrādā, lai būtu rezultāti. Cilvēkiem, kuri vēlas no sirds mainīt savu dzīvi un nākotnē, lai dzīvotu daudz foršāk. Esmu ļoti pateicīga Ilutai par šo kursu! Par lielo darbu, ko viņa paveikusi, lai izveidotu šādu apjomīgu informācijas apkopojumu. Paldies Ilutai par iedrošinājumu un atbalstu!Tas bija vērtīgi – tāda brīvības, laimes un miera sajūta. Paldies Ilutai!
Ļoti iedarbīgas lekcijas par lieko svaru. Unikāla metode, iedarbīgāka par visām diētām kopā (kuras turklāt palīdz tikai uz laiku). Mans uzstādījums bija zaudēt 4 kg, pusgada laikā ir mīnus 3 kg. Diētu nebija, bet bija uzdevumi sevis izprašanai. Ievēroju, ka nekārojās vairs “norauties” ar pieēšanos, bet viss notika… pats no sevis. Daža laba cēloņprogramma ir atrasta un atlaista.Un tievēju, drēbes ir brīvākas, svars iet uz leju lēnām, jau ieraudzīju 70, .. kg, pēc ilgiem laikiem.( Svari mani netracina).Procesi turpinās, kamēr tēma ir uzmanības lokā, aktīvi. Iet arī citi tarakāni prom un darbā labi veicas. Šī metode arī ir jāizprot un jāapgūst.
Kursu esmu noklausījusies, liels paldies par Tavu ieguldīto laiku. Man ļoti patika un daudz ieguvu priekš sevis, sapratu kāpēc mani līdzcilvēki uzvedas tieši tā un ne savādāk. Sapratu kurš no vektoriem esmu tieši es. Patika tas, ka ir gan video ierakts, gan PDF fails ar aprakstu, jo personīgi es labāk uztveru rakstīto. Vektoriem ir dots raksturojums gan par attīstītu vektoru, gan par neattīstītu un labi apjaust, kurā no svara kausiem esmu es. Šo kursu varu ieteikt ikvienam, lai saprastu savus un līdzcilvēku rīcības iemeslus. Par dažām lietām bija sajūta, ka rozā brilles nokrīt un ieraugi realitāti.
Uz kursu VVAA pieteicos gandrīz vienlaicīgi ar kursu MJDz. Izlasot mājas lapā to, ka ir šis kurss, zināju, ka agri vai vēlu tos iziešu, jo man šī tēma ir aktuāla. Šis kurss man patika, jo uzzināju informāciju, kas beidzot manam prātam ir stabila. Pirms tam informācija, kura iegūta gan internetā, gan grāmatās, gan no skolotājiem, dziedniekiem , paziņām utt. manī radīja ļoti lielu apjukumu, pazaudēju sevi (neiepazīstot sevi )un tagad saku lielu paldies, ka esmu Sevis apzināšanās skolā, jo beidzot esmu sapratusi, kam ticēt un uzticēties. Divu mēnešu laikā man pazuduši VD simptomi, esmu apguvusi metodes, kā reağēt uz problēmsituācijām, apguvusi zemapziņas darbības principus, kas pirms tam bija tumša bilde… , pietuvojos savai dzimtai, vecākiem ar Ilutas sniegtajām tehnikām. Kursu ieteiktu visiem, kuri ir vientuļi, gan attiecībās, jo sniegtā informācija noder visiem… runa neiet tikai par pāru attiecībām, bet arī par dzimtas attiecībām, kuras ir svarīgi sakārtot, lai mēs varētu virzīties uz priekšu. Uzskatu, ka neko nevajag kursā mainīt , jo redzu, ka Iluta ir sava darba meistars, katra lekcija ir piepildīta ar vērtīgu informāciju, tehnikām, mums atliek to visu pieņemt, izjust un baudīt rezultātu.
Par kursu kopumā – paldies! Bija labi. Es esmu sajūsmā par šī gadsimta mācību iespējām un īpaši par formātu, kas ļauj to visu darīt ērti. Informācija noderīga, bieži izskaidrojoša. Saprotami Manai gaumei pietiekamā apmērā. Shēma, ka izstāsta teoriju un tad ir praktiskie vigrinājumi, metodes kā risinājums – strādā. Es ticu vienkāršām metodēm, šajā kursā tā arī bija. Palīdzēja gan meditācijas, gan citas metodes. Patika tas, ka darot, mainījās skatījums un arī sajūtas, tēli. Man gan visas lekcijas gribējās klausīties vairākas reizes. Atkārtoju arī meditācijas, tālāk devos tikai tad, kad jutu, ka varu. Neatceros, kas tieši mani sākotnēji uzrunāja SAS lapā, bet tas nebija kurss par attiecībām, bet labi, ka pieteicos, trāpija tieši laikā. Tas, kas vairāk palicis atmiņā – dzimtas ietekme, vientulības iemesli, kur ieeja, tur izeja. Tāpat arī par gribasspēku un samocīto gandarījuma sajūtu, jo šo es uz savas ādas daudz esmu izjutusi. Ikdienas lietošanai šobrīd esmu sev paņēmusi – darbu ar pārliecībām, mainu pamatus.
Es jau iekseji kadu laicinu gaidiju, kad sanemsu kaut ko lidzigu par viriesu un sieviesu attiecibam. Uzzinot par so kursu, loti nopriecajos, jo man si tema ir loti aktuala. Jau ieprieks meklēju atbildes uz jautajumu par viriesu un sieviesu attiecibam, bet to, ko sanemu no si kursa , nebija lidzigs nekam no ta, ko biju dzirdejusi ieprieks. Informacijas ir daudz,sakot ar attiecibam ar mati pirmam kartam, svarigi bija uzzinat par dzimtas nozimigumu un pienemsanu, un ka tas ietekme attiecibu veidosanos, sevis pienemsanu, savu ipasibu apzinasanos un partraukt kaut ko no tam apspiest, vai kritizet. Loti noderiga informacija par saistibu – zemapzinai un pratam. Sis kurss man deva ne tikai dazadas noderigas tehnikas, bet vairak viegluma sajutu attiecibas ar mati, ar sevi un pasauli. Tagad uz attiecibu veidosanu es skatos pavisam citadak. Paldies Iluta!
Kursam* Mana Jaunā Dzīve* pieteicos pēc kursa *Psihosomatikas kola*,jo to sajutu kā kaut ko labu priekš sevis. Šis kurss tiešām ir ļoti dziļš un iespaidīgs, kas palīdz ieskatīties sevī līdz pašiem dziļumiem. Palīdz atrast un ieraudzīt pārliecības,kuras traucē mainīt dzīvi, un virzīties uz priekšu, palīdz atrast iemeslus, kas traucē saskarsmē ar tuvajiem un arī ar apkārtējiem cilvēkiem. Kursā ir ļoti liels instrumentu klāsts,kuri palīdzēs šai pilnveidošanās ceļā. Kursa apguve ir ļoti ērta,jo pieeja ierakstiem ir jebkurā diennakts laikā. Arī mājasdarbu analīze ir tūlītēja, kas ļoti atvieglo sevis izzināšanas ceļu. Šo kursu iesaku tiem,kuri grib iepazīt ne tikai sevi, bet arī citus cilvēkus. Jūs sapratīsiet,kāpēc jūs, un arī citi, rīkojas tā un ne citādi.Tiem,kas vēlas būt noteicēji pār savu dzīvi.Kuri ir gatavi iedziļināties un izpētīt sevi;tiem kuri vēlas atgūt dzīvesprieku un sirdsmieru,bet *jāstrādā* būs daudz! Paldies.
Ir nepieciešams daudz brīva laika, lai iepazītu sevi, apzinātu savu problēmu un risinātu to. Mācību procesam nevar pieiet virspusēji, jo tad arī no gaidītā rezultāta būs tikai virspusējais – teorija. Šobrīd uz lietām, sevi un cilvēkiem skatos citādāk. Viss ko vien esmu dzirdējusi un lasījusi pie Tevis lekcijās man bija kā milzīgs atklājums, ne jaunums, bet pamatota atklāsme, kāpēc notiek tā. Pārsteigums bija zemapziņa un triki, ko tā ar mums izstrādā. Ir jāatrod sakni. Ir problēmas, kuras līdzīgi augiem ir ar seklu sakņu sistēmu, tās viegli atrast un sataustīt, bet lielākās problēmas ir ar mietsakni, kas atrodas dziļi zemē, nepadodas, nolauzīs stumbru, bet sakne paliks savā vietā. Rainis teicis: ” …vējš augstākās priedes nolauza…” Paldies, ka rādi veidu, kā tikt klāt pie šīs mietsaknes. Es turpinu strādāt un meklēt atbildes, saskatīt tās.
Sveika, Iluta. Vebinārs “Dzīves pārmaiņu meistarklase” ir ļoooti interesants, kas liek domāt un domāt. Katru reizi, kad klausos vai lasu, atrodu kaut ko jaunu, ko iepriekšējā reizē palaidu garām vai nesapratu, vai neuztvēru. Mans līmenis vēl nav tik augsts. Vēl augt un augt. Bet ir tas sajūsmas un pārsteiguma ,,ahhh, tas ir tieši priekš manis”. Domāju man vēl pāris reizes jānoklausās, lai būtu apguvusi. Es esmu pateicīga Tev par šiem materiāliem. Man tie ir ļoti vērtīgi. Varētu uzskaitīt visas labās zināšanas, ko esmu ieguvusi, ko mēģinu pielietot un mainīt sevi; kas man palīdz dzīvot un justies laimīgai. Esmu savai zemapziņai teikusi, ka esmu šeit un tagad drošībā, ka man nav vajadzīga vecā izdzīvošanas programma. Bet viņa uzskata savādāk un fiziskais simptoms nekur nepazūd. Tā es turpinu sevi novērot, jo ir kaut kādi neapzināti iemesli, ko es nezinu. Un, klausoties Tavus ierakstus, ceru ka vairāk sapratīšu sevi, pasauli. Man ļoti patika izskaidrojums par šaubām: ka jādara-otrreiz tas netiks piedāvāts, ka nav jābaidās par kļūdām, bet jāpieņem šī pieredze smiley. Un interesantākais ir tas, ka jūtu, ka tieku novērtēta, esmu labsajūtā pēc padarītā. Paldies Tev, Iluta, ka palīdzi saprast, ka dzīve ir brīnišķīga ar visiem plusiem un mīnusiem.
Šīs zināšanas ļauj cilvēkam saprast, kāpēc ar gribassēku nepietiek, lai normalizētu svaru. Ir svarīgi saprast, kāpēc tā notiek. Šis skaidrojošais variants man personīgi ļāva apzināties, ka nevajag saspringt un cīnīties. Vajag ļauties un izdzīvot, pieņemot sevi tādu kāds esam. Cīņa vairo cīņu, kura sev līdz nes iespējams īstermiņa labo sajūtu, kas nākotnē ilgtermiņā vienalga atgriezīsies. Ir svarīgi izprast, kas man radīja šo liekā svara problēmu, kura bioloģiskā programmas tika ieslēgta un kad tas notika. Lūk šīs ir tās lietas, kuras man likās svarīgas. Tāpēc arī ieteiktu citiem vēl citā informācijas saņemšanas veidā paklausīties liekā svara problēmas cēloņus šajā griezienā.
Pieteicos uz šo kursu,jo vēlējos turpināt iesākto – sevis pilnveidošanu un atrast atbildes uz daudzajiem jautājumiem. Šis kurss man ir turpinājums kursam “Mana Jaunā Dzīve”.Vēlējos pati pārliecināties, ka bez šī kursa nav iespējams dzīvot pilnīgā saskaņā ar sevi. Ieguvu tam 100% apstiprinājumu. Iluta ir ielikusi daudz šajā kursā,lai viss būtu viegli saprotams un uztverams.Ļoti daudz jautājumi,kas palīdzēja ieskatīties sevī dziļāk un uzzināt daudz jaunas informācijas,kas noslēptas viss dziļākajā zemapziņas stūrī. Katra nodarbība bija kā iztrūkstošais puzles gabaliņš no lielās kopbildes. Ieguvu zelta vērtas zināšanas kā un kādēļ mēs saslimstam.Kas ir slimība un kā mēs paši varam izdziedināties. Ieguvu pa visam citādu skatījumu kā un kāpēc rodas liekais svars. Man pilnībā ir izmainījies redzējums par slimību un saslimšanu. Uzsākot sakārtot sevi ir izmainījusies vide man apkārt, kļuvusi piepildītāka,vairāk pozitīva. Liels paldies par šo lielisko ceļojumu sevis izzināšanā un pilnveidošanā.Šie mēneši ir bijuši interesanti – piedzīvota dažāda emociju gamma,iekustināts tas,kas gadiem bija noglabāts ar uzrakstu-neredzēt,nedzirdēt,nejust. No šī kursa ieguvu zelta vērtas zināšanas par slimībām un dažādiem diskomforta stāvokļiem.Lielu instrumentu kasti,kas paliek pie manis,lai sāktu “salabot”savu dzīvi.Manis mīļākās tehnikas no šīs instrumentu kastes ir RPT un Procesings.Pilnībā ir izmainījušās domas un reakcija par slimībām un diskomforta stāvokļiem.Tas,kas agrāk likās biedējošs,tad uztveru daudz mierīgāk un zinu,kur sākt meklēt atbildes,lai izdziedinātos.Ieguvu shēmu kā strādā mūsu prāts. Es ieteiktu iegādāties ikvienam šo kursu,kurš ir pietiekami drosmīgs,lai strādātu ar sevi.Izejot šo kursu jūs sāksiet dzīvot citādāk – veselīgāk,vieglāk un apzinātāk.Viss šajā kursā ieliktais dod fantastiskus rezultātus,ja mēs tos pielietojam:) Liels paldies Tev par šo iespēju doties šajā transformējošajā ceļojumā.Novēlu daudz jaunu,drosmīgu ceļot gribētāju.Jo vairāk mainīsimies mēs,jo vairāk mainīsies pasaule mums apkārt.
Paldies par intensīvo un informācijas,materiāliem bagātīgo kursu.Tagad tik tiešām ir jāaizmirst pilnīgi viss iepriekš dzirdētais par lieko svaru. Ar šo zināšanu palīdzību ikkatrs no mums var atkal sevi padarīt laimīgu,pārtraukt cīņu ar ‘vējdzirnavām’ un pats galvenais pārstāt nodarīt pāri savam ķermenim. Jo vairāk cilvēku būtu gatavi pieņemt sevi un ieskatīties sevī,jo apmierinātāki un laimīgāki būtu cilvēki.
Noklausoties nodarbíbu par lieko svaru, ieguvu pilnígi jaunu redzéjumu. Redzot cilvékus, kurus satrauc liekā svara problèma, protams, nojautu, ka par iemeslu tam nav tikai neveselíga vai pārméríga éšana, un mazkustígs dzívesveids vai iedzimtíba, kà citi médz domāt, nojautu ka iemesli ir dziljāki un apslépti kaut kur mūsu zemapziņā, tomēr, nekad un nekur nebiju guvusi atbildes, kas tieši ir cēlonis šādai problēmai.Kaut visas sievietes zinātu šo informāciju un pielietotu darbā ar sevi, tad nebūtu nepieciešamības sevi spīdzināt ar diētām un citām veselībai kaitīgām nodarbēm. Nodarbība par lieko svaru pilnībā sniedza atbildes un izpratni, tā bija bagāta ar informāciju un tehnikām, lai katrs pats varētu atrast iemeslus. Un kas ir pats galvenais, arī tehnikas, kas palīdz strādāt ar liekā svara iemeslu.
Šis vebinārs bija tāds ļoti labs kopsavilkums un izcēla pašu galveno,kas katram būtu jāzina,lai varētu sākt dzīvot labāk un apzinātāk. Manī atsaucās tas,ka lielākā daļa cilvēku nemāk un nezina,kā ir izdzīvot dzīvi,bet gan reaģēt uz notikumiem savā dzīvē. Pieķēru arī sevi pie tā,ka mēdzu vēl iedalīt,kas ir slikts un,kas ir labs.Tas ir tā iesakņoties,ka pat brīžiem nepamanu,ka aiziet automātiski.Ik uz soļa var satikt cilvēkus,kas neatlaidīgi uzspriež savu variantu kā pareizo. Atziņa,ka mēs paši nosakām to cik veci vēlamies justies. Papildus bija ļoti noderīgi izlasīt,kas ir mīti par emocijām.Kā emocijas mūs ietekmē,lai sasniegtu vēlamo rezultātu.Cik liela loma emocijām ir dzīvē-adekvātām un apspiestām.Pie kā katrs no emociju veidiem mūs var novest.Palīdzēja izprast,kas ir instinkti un kā tie darbojas.Kā mēs iekšēji baidāmies no sevis visu laiku mānot sevi.
”Es nezinu kā jūtas citi ejot cauri šiem dažādiem nodarbību cikliem. Un īsti tam jau nav nozīmes..Bet es esmu pateicīga vēljoprojām savai dzīvei un savam iekšējam ES, ka viņš ļāva man aizdzīvoties līdz šodienai, kura man deva jau pirmos augļus par maniem iekšējiem konfliktiem. Paldies manai dzīvei, kura mani iepazīstināja ar Tevi viedais cilvēk. Ja kādā brīdī domāju jautājot dažādus jaut;ajumus tev par šo un to…tad tas tikai tāpēc ka manas reptiļa smadzenes bija neziņā kas te notiks, taču prāts un emocijas jau sen meklēja ko šādu. Esmu jau teikusi šais meklējumos esmu jau sen un vienmēr ir bijusi sajūta nē šis nav tas ko meklēju. Esmu lasījusi, bijusi dažādās grupās. Taču nekur tālāk par informācijas uzņemšanu neesmu tikusi. Šobrīd tā nav, un tas nav tāpēc ka liekuļoju jo gribu būt laba un izpatikt.NĒ. tā es patiešām jūtos. Un šobrīd rakstot jutu ka visas manas smadzeņu daļas ir saistītas un harmoniskas. Galvenā atziņa pēc šīs nodarbības ir tā, ka tagad es zinu kā strādā amnas draudzenes smadzenes, protu tās saprast, sajust, ja pacenšos varu pat nosaukt un saprast kādās dzīves situācijās kuras dominē. Paldies vēlreiz par šo nodarbību. Ejam uz priekšu esmu gatava. Vēl nekad nebiju tik ļoti sajutusi sevi. Domāju ka izpratne par smadzeņu darbība dara savu…”
Tagad beidzot esmu izgājis kursu ”Iepazīsti sevi un citus. SVP”. Tik tiešām bija interesanti uzzināt, kas tā tāda ir sistemātiskā vektoru psiholoģija. Man tas viss bija pilnīgi jauns. Katru reizi ar lielu interesi klausījos tavu sagatavotos video. Man liekas, ka tavi video vēl vairāk izraisa interesi klausīties, izzināt. Gan runāšanas veids, gan informācijas pasniegšanas veids man ļoti patīk. Tu man vienreiz teici, ka nepieciešami arī materiāli lasāmā formātā. No sākuma likās pietiks tikai ar video, bet tie tiešām noder. Es tos arī visus izlasīju, bet labi noder ja esi ko aizmirsis Var ātri paskatīties. Tā kā pēc tam gribēju arī Testu izpildīt, nācās uzmest aci. Runājot par pašām zināšanām svp. Sākumā tiešām bija grūti noticēt, ka ir tādas mums erogēnās zonas, kas atbilst mūsu rakstura un psihes īpatnībām. Igi, tad vēl klausījos ar izbrīnu un nesaprašanu, jo tik ilgi nodzīvojot neko tādu nebiju dzirdējis. Tas visa saprašana sāka veidoties tikai tad, kad sāku cilvēkus novērot. Bet Tu jau teici, ka nevajag ticēt vajag to pārbaudīt dzīvē. Pirms tam man vislaik bija licies, ka mēs esam iekšēji ļoti līdzīgi. Ka ja mēs ļoti gribētu, mēs visi varam būt jebkādā profesijā un būt veiksmīgi. Ka mums visiem viss padodas, vajag tikai pamainīt savas iedomas. Es uz daudziem cilvēkiem skatījos ar lielu nesaprašanu, kāpēc viņi dara manā uztverā tādas stulbas lietas utt.. Tagad saprotu. 🙂 Visas šīs zināšanas ļauj tiešām izprast citus un sevi. Arī mazāk es uz citiem apvainojos kā agrāk. Gribēju, lai citi cilvēki uzvedas tā kā es vēlos un nesapratu, ka psihes tips ir savādāks. Esmu iepazinis sevi labāk. Jāturpina pilnveidoties, balstoties uz šīm zināšanām. Paldies par ieguldīto darbu. Novērtēju.
Pēc ilgstoša stresu perioda, kas bija saistīts ar tuva cilvēka slimību, arī pati biju zaudējusi dzīvesprieku. Arī ikdienas darbs tad prasīja lielas pūles. Rezultāts bija pilnīgs spēku izsīkums un iestrēgšana; ne depresija, bet tāds apātisks lāča ziemas miegs. Tādā brīdī man skatiens aizķērās aiz virsraksta “Psihosomatikas skola”, un ieslēdzās interese. Sapratu, ka varētu atrast izskaidrojumu saviem stāvokļiem : tramīgumam, iekšējam nemieram, aizmāršībai negaidītu stresa situāciju rezultātā. Diagnozi VD sev nekad “nepiemērīju”, jo tā likās neko neizsakoša. Tomēr simptomi darīja mani uzmanīgu. Šīs skolas informācija varētu iedot man atbildes, kā tikt ar sevi skaidrībā. Iegādājos kursu. Un tad tikai sākās! Biju paredzējusi aisberga redzamo daļu. Zināšanas. To, ka būs tik daudz jāstrādā pašai, ka nepietiks ar izlasīšanu, būs nopietni jāatceras un jāanalizē savas dzīves notikumi, un visgrūtākais – jāapraksta, nekad negaidīju. Bet tas arī “ievilka”, un visā šajā izrādījās pats intriģējošākais. Pēc pabeigta un aizsūtīta mājasdarba ikreiz iestājās tāda transformējoša pašapliecināšanās sajūta. Jutu enerģijas pieplūdumu. Kaut gan domās un sajūtās bija daudz haosa, aprakstot, tās procesa gaitā pamazām sakārtojās.”Kājām gaisā” apgriezās mana pasaules uztvere. Ka visu dzīves notikumu cēloņi ir manī pašā, nevis apkārtējos cilvēkos. Ka tā filma ir manas zemapziņas pasūtīta, un baidīties no ļaunākā nozīmē to pasūtīt – lai vairāk nebūtu jābaidās. Kursa tēmas uztvēru ļoti personīgi, īpaši darbu ar dzimtu. Mājasdarbs izvērtās par pētījumu. Rezultātā atvērās emocijas, pieņemšana, piederības un spēka sajūta. Sakārtojās tagadējās attiecības ar tuviniekiem. Otra ļoti iedarbīga bija lekcija par lieko svaru. Unikāla metode, iedarbīgāka par visām diētām kopā (kuras turklāt palīdz tikai uz laiku). Mans uzstādījums bija zaudēt 4 kg, pusgada laikā ir mīnus 3 kg. Diētu nebija, bet bija uzdevumi sevis izprašanai. Ievēroju, ka nekārojās vairs “norauties” ar pieēšanos, bet viss notika… pats no sevis. Vēl – klausoties ierakstus, burtiski “izlec” atziņas, vienkāršas, bet kā ģeniāli atklājumi. Algoritmi, ko pārbaudīt darbojoties. Pateicoties Ilutas dotajām zināšanām, man sakārtojās pasaules redzējums: nu monētai ir gan averss, gan reverss. Tiem, kam nepieciešams atmosties no “ziemas guļas” un izberzēt acis, lai ar jaunu skatienu un sajūtām izbaudītu dāvanu, ko sauc par lielo dzīvi – vērsieties pie Ilutas! Ar viņas zināšanām un paša lielu darbu rezultāti būs!
Vispirms mani sajūsmināja tas ,ka bija jāsāk sevi vērot, kas nav nemaz tik viegli! Apzināties savas sajūtas, jūtas, domas un tas, ko es vēlos – tas tiešam bija interesanti. Dīvaini, cik maz mēs par sevi vispār zinām, un doma par to, ka esam nelaimīgi tāpēc, ka sevi nepazīstam, bija kā spēcīga motivācija tam, lai iepazītu sevi vairāk, un pavisam no citas puses. Tik jāņem un jāsāk darboties! Tas viss kursā ir pasniegts ļoti saprotamā un uzskatāmā veidā, kas nav sausa teorija, bet ir kā aizraujošs ceļojums sevis izziņas pasaulē. Daudz kas ir mainìjies, bet tad man ļoti gari jàraksta. Es vairàk sàku saprast sevi. No katras tehnikas un katra vingrinājuma, es ieguvu ko savu, kas man paśai bija atklāsme. Tad par mèrķa izdzìvośanu arī labs. Jùtu ka esmu kļuvusi paśapzinátáka…Nu ļoti daudz visa kà, ko esmu ieguvusi… Iesaku šo kursu visiem, kas jūtas nomākti, nesaprasti vai vispār vēlas izmaiņas savā dzīvē. Paldies Ilutai par ļoti lielo iedvesmu, kas jūtama katrā nodarbībā .
