Atsauksmes

Simptoms – Vertigo

Veģetatīva distonija/panikas lēkmes.

Paldies, Iluta, par to spēku un laiku, kuru Tu ieguldi manis labākās versijas atjaunošanā! To pateicību, kuru es izjūtu, nemaz nav iespējams izteikt vārdos.
Gadiem ilgi es mēģināju sadzīvot ar veģetatīvo distoniju, regulārām panikas lēkmēm, kuras var uznākt jebkur un jebkad. Ar sajūtu, ka tu mirsti vairākas reizes dienā, turi nervu zāles pa ķērienam, cerībā, ka paspēs iedarboties. Tāda bija mana ikdiena un likās, ka tā būs visu atlikušo dzīvi. No darba aizgāju, no sabiedriskām vietām vairījos, sēdēju savā kaktā un noskatījos, kā paiet dzīve. Tā bija tikai viena problēma, bet tādu man bija pārpārēm.
FB manu draugu lokā kāda bija padalījusies ar Sevis Apzināšanās Skolas tekstiem, piesekoju lapai, sāku lasīt, pildīt uzdevumus, līdz manī radās cerība, ka Iluta man var palīdzēt. Pārbijusies un pāruztraukusies pieteicos decembrī uz iepazīšanās konsultāciju. Mani pārsteidza, cik ātri Iluta atsaucās un bija ieinteresēta man palīdzēt.
Man viegli nebija un nav arī šobrīd, bet ar mani ir notikušas tādas pārmaiņas- panikas lēkmes pazuda jau pēc otrās konsultācijas, pazuda sirdsklauves, nemirstu vairs ne katru dienu, ne arī pārdienās! Jau janvārī sāku strādāt darbu, kurš man ļoti patīk. Ar prieku dodos uz darbu, ar prieku uz mājām! Dzīvotgriba ir atgriezusies, es arvien labāk jūtos sevī, ir vēlme darboties, pucēties, rotu kastei notraukti putekļi, iegādātas jaunas drēbes.
Tā ir tā redzamā daļa, bet to, kas notiek ar mani konsultācijās, es nemaz izstāstīt nevaru, jo patieso problēmu Iluta ar savu īpašo redzējumu ierauga pati, pat ātrāk par mani, man atliek tikai viņas pavadībā ar to strādāt!
Es ar slapju muguru, asarām acīs, ar dažādām sajūtām ķermenī un pilnīgu svētlaimi beigās, atšķetinu iegūtos scenārijus un traumas Ilutas vadībā.
Es nešaubos, ka Iluta var palīdzēt katram, kurš to vēlas, tikai vajag saņemties un pieteikties uz pirmo konsultāciju! Sevišķi iesaku tiem, kuri cieš no panikas lēkmēm, Iluta palīdzēs, iedrošinās, pamudinās atgūt savus iekšējos resursus, jo to nevar izdarīt pats, arī nevienas zāles un klasiskā psihoterapija, vismaz manā gadījumā, nepalīdzēja!
Paldies, Iluta! Lai Tev pietiek spēka un īpašā redzējuma Tavā tik grūtajā, bet tik svētīgajā darbā!
Patiesā cieņā Sandra..

Esmu no sirds pateicīga, ka mans ceļš ir krustojies ar šo skolu. Tas notika tieši tad, kad biju uz izdegšanas slieksni. Sakumā ar lielu skepsi lasīju un klausījos bezmaksas ierakstus. Līdz sapratu, ka iespējam tas ir tas, kas man ir nepieciešams. Un nekļūdījos.
Iegādājos pirmos kursus Psihosomatiska I un II, kuri ļāva man saprast-kāpēc saslimstam, kāpēc slimo bērni un ļoti daudz ko jaunu par slimībām, bet ne tikai.
Ar kursa dotajām tehnikām spēju palaist gadiem ilgu aizvainojumu pret vecākiem, kam galvenais bija iedzeršana, pret mātes patstāvīgajiem pazemojumiem, pret tēta vienaldzības un sliktās izturēšanās. Visgrūtākā lieta ar ko nespēju tikt galā bija sev pārmešana. Pēc tēva pēkšņās nāves, vainoju sevi, ka esmu slikta, nepateicīga meita, tā jutos jo biju lepna un gadiem nekontaktējos, nepalīdzēju viņam, jo sirds sāpes pret viņu bija lielākas pēc pēdējā lielā pāridarījuma. Cik ļoti kaut kas tāds sāp, to sapratīs tikai tie, kas ko līdzīgu piedzīvojuši. To izstrādājot, protams, caur asarām un vēlreiz asarām palaidu viņu un atbrīvoju sevi.
Beidzot jūtos brīva un jūtu, ka esmu sākusi dzīvot savu dzīvi nevis citu, visas dotās tehnikas, kuras
pielietoju to ir panākušas. Plus vēl citi neizstrādāties dzīves sāpīgie brīži mani jau 28. gados sāka padarīt sirmu, slikts miegs, vienmēr uzvilkta māte, sliktas attiecībās ar mīļoto, vienmēr neapmierināta, bet nu varu teikt, ka tas ir pagātnē.
Nākamais kurs, kur pēc kursa Bērnu psihosomatiskas 3 nodarbības mazajai pārgāja atopiskais dermatīts, kas bija ļoti spēcīgs.
Tās ārstēšanā ko tik nemēģinājām, bet nekas nelīdzēja. Spēju tikai brīnīties, kā problēmu, sāpīgu situācija apzināšanās un izstrāde, var mainīt manu dzīvi.
Iepazīstos Ilutas skolu vienmēr domāju-kaut ātrāk būtu zinājusi visu to, ko zinu tagad par sevi un saistību ar bērnu. Esmu viena no tām māmiņām, kurām ārsts paziņoja, ka bērns piedzims daunis, lai izvēlos paturēt vai nē. To stresu, ko piedzīvoju atlikušo grūtniecības laiku, atstāja uz mazās sekas-slikts miegs, negulēšana, patstāvīgā bļaušana, dermatīts, nieze utt. Jā šo skolu būtu iepazinusi ātrāk, iespējams nekas tāds nebūtu bijis, bet pateicoties kursiem, tas viss ir pagātnē. Bērnam ir ideāla veselība, attīstās kā nākas, jo visus savus pārdzīvojumus pamazām izstrādāju. Dārziņā iet un neslimo, salīdzinot kā dzirdu, ka citiem vecākiem bērns vienā slimošanā.
Arī pati neslimoju. Esmu ļoti pamainījusi savu dzīvi. Veltu laiku sev un atpūtai. Sākusi veselīgi ēst,
sportot, pucētie-pašapziņa ir cēlusies. Ja ir kāda sāpīga situācija-izstrādāju un ir daudz vieglāk iet uz priekšu.
Sirds ar prieku un sajūsmu ir tik pilna, ka vēl ir tik daudz labu vārdu, ko es varētu pateikt, kas ir
izmainījies, kopš iepazinos ar Ilutas skolu, tāpēc noteikti iesaku visiem, kas jūt, ka vairs netiek galā ar sevi. Jūs nespēsies aptvert kā tas izmainīs Jūsu dzīvi.
Paldies.

Šis kurss man bija nopietns ceļojums pa manu iekšējo pasauli. Kursa sākumā es zināju,ka būs spēcīgi un transformējoši,bet nenojautu,ka būs tik spēcīgi. Izgāju cauri ieņemšanas brīdim,piedzimšanas brīdim un atguvu savus pazaudētos resursus. Satikos ar dzimtas programmām un manu vecāku programmàm.
Kursa laikā izgāju cauri dažādām emocijām un ķermeņa sajūtām. Sākumā nemaz nebija tik viegli to izturēt visu,bet es to iemācījos. Iemācījos izturēt dažādus stāvokļus sevī,nevis no tiem kā ierasts bēgt. Bija pat reizes,kad gāju cauri emociju vētrai,kur mani rauj uz pusēm,jo visas izstrādes bija tik spēcīgas,ka cēla uz augšu visu nobloķēto,pārņemto un neizdzīvoto. Manu,manu vecāku un dzimtas neizdzīvotās emocijas un ķermeniskās sajūtas. Nomainot tās uz šodienas apstākļiem,jo laiki sen jau ir mainījušies.
Kursa laikā saņēmu iekšējo mieru,pilnvērtības sajūtu,brīvību,drošības sajūtu un tā varētu uzskaitīt bezgalīgi. Katrā izstrādē atgriezu atpakaļ vairāk un vairāk resursu,kuri man šodienā palīdzēs dzīvot pilnvērtīgāk un virzīties uz priekšu. Bet viss lielākais ieguvums ir iekšējà miera un spēka sajūta.

Šis kurss ir par dzimtas un vecāku ieliktajām programām attiecībā par naudu. Par dažādiem šķēršļiem,kas traucē saņemt naudu pietiekamā daudzumā. To atrast un izstrādāt. Par pārliecībām par naudu. Izstràdes un vizualizàcijas,kuras palīdz pacelt uz augšu to,kas stāv zem naudas,patiesos naudas neesamības iemeslus. Noņemt uzmanību no naudas un novirzīt uz to,ko mēs aizstājam ar naudu,lai atkal nesajustos kā esam jutušies agrāk,kad tas bija sāpīgi un neizturami.

Šis kurss paaugstina izturību,spēju izturēt emocijas,ķermeniskās sajūtas. Palīdz atgriez atpakaļ pazaudētos resursus,kā iekšējo spēku,drošību,brīvības sajūtu,mieru,mīlestību un tā tālāk. Visu to,ko mēs cenšamies aizpildīt ar lietām un dažādàm atkarībām. Palīdz uzzināt tik daudz jauna par sevi un ieraudzīt sevi pavisam savàdàku.

Šis kurss ir visiem,kuri ir gatavi paskatīties tur,kur gadiem nav ieskatījušies. Gatavi ar sevi strādāt. Ieguldot pamatīgu darbu ar sevi,pildot visus uzdevumus,izstrādes un vizualizācijas.

Saņems iekšējo piepildījuma sajūtu,mieru,labsajūtu. To,ko gadiem meklē “ārpusē”. Šo visu un vēl vairāk iegūst katrā nodarbībā. Sajūtot pašam ar sajūtām un emocijām. Šajā kursà nebūs nekā no pozitīvās domāšanas. Sprādziens smadzenēm garantēts.
Paldies Ilutai par ieguldīto laiku,darbu un enerģiju,lai mēs izietu cauri visiem šiem procesiem sevī. Viņa palīdzēja iespīdināt gaismu,kur gadiem neviens nav iespīdinājis un izgaismot mūsu iekšējo pasauli

Ja godīgi, nav viegli uzlikt uz papīra atsauksmi par kaut ko tik spēcīgu, unikālu un transformējošu, jo nevar īsti vārdos ietvert to sajūtu un stāvokli kāds ir izveidojies šī kursa laikā…

Šis bija mans pirmais kurss pie Ilutas, ko gāju tiešsaistē. Iepriekš biju klausījusies vebinārus un pirkusi kursus.
Tikko izdzirdēju par šo kursu, devu sev solījumu to iziet, jo apzinājos, ka šī tēma man ļoti aktuāla, bet ļoti atlikta un, zinot to, kā Iluta, izmantojot savus unikālos instrumentus, izstrādes un metodes, dod iespēju rakt ļoooti dziļi, – sapratu, ka tā ir kolosāla iespēja tikt sev klāt, sakontaktēt ar savām atstumtajām daļiņām, beidzot atrast atbildes uz ilgi meklētiem jautājumiem.

Kā Iluta pati vienmēr atgādina – “Es varu jums nodot informāciju un instrumentus, bet es neko nevaru izdarīt jūsu vietā. Jums būs jādara pašiem” – ir 100% patiesība, jo tā jau ir katra paša atbildība, cik dziļi sevī spēsim ieskatīties, cik klausamies sevī un savās ķermeņa sajūtās, cik ļaujamies savai zemapziņai ar mums runāt.

Mans kursa sākuma izvirzītais mērķis ir sasniegts par 100% un vēl vairāk. Es beidzot izpratu un ieraudzīju savas gadu gadiem lolotās, audzētās destruktīvās pārliecības, šķēršļus, blokus, kas man traucēja virzīties, kustēties, būt un dzīvot.

Mani šis kurss satricināja līdz sirds dziļumiem! Pieskāros tiem punktiem, kurus biju gadiem atlikusi un pastūmusi maliņā – nu izdzīvot taču var, nav jau mirstamā kaite! Jā, izdzīvot/eksistēt var, bet, ne dzīvot! Un tieši par to ir šis kurss! Mācīties dzīvot ar pilnu elpu, ļaujot enerģijai plūst caur sevi, neiestrēgstot un nepaturot to sevī, atsķetināt, kur savas, kur svešas pārliecības, kuras ceļ un kuras grauj. Säkumā nebija viegli satikties aci pret aci ar izstumtajām emocijām, situācijām, sajūtām, bet ar Ilutas atbalstu un padomiem kā tam pilnvērtīgi un efektīvi iziet cauri, lai to pārvērstu savā spēkā, izdevās un izdodas arvien labāk.

Es pati sevi pieķeru un jūtu, ka šobrīd,pēc kursa iziešanas, daru, attiecos un pieeje dažādām situācijām no pavisam cita izejas punkta, daru ar lielu iekšēju pārliecību, ar ticību saviem spēkiem un tam, ko daru un saku, ar dziļu un sirsnīgu vērtības sajūtu pret sevi, ir izveidojies pamatīgs iekšējās drošības un stabilitātea fundaments. It kā vienkārši plūstu, laižu enerģiju caur sevi un ļauju, bez lielas prāta lidzdalības, sev izpausties un darīt. Un jūtu, ka tā kā jūtos tagad, tā ir dabīgi, tā ir jābūt.

Ir izmainījusies mana attieksme pret sevi, esmu devusi sev zaļo gaismu “būt”, “būt pašai”! Un tas ir kaut kas fantastisks, man pilnīgi jauns. Tas atbrīvoja milzu jūru enerģijas manī! Un nu man sevi nedaudz pat jābremzē, jo ir tik daudz ideju un domu, ko vēlos realizēt. Lieku uz papīra un maziem soļiem dodos uz priekšu. Un izrādās, ka nemaz neesmu tāda neveikla nepraša, ka man tīri labi daudz kas padodas. Atklāju sevī jaunas talantu un spējas. Un pats galvenais šajā ir tas, ka fona sajūta “ko teiks un kā reaģēs citi” ir praktiski pagaisusi kā nebijusi. Tā ir aizstāta ar vienkāršu, adekvātu un dabīgu sevis pieņemšanu, novērtēšanu un ļaušanu būt dažādai, arī nepareizai un sliktai pa reizei! :)) to nevar vārdos pateikt, tas ir jāsajūt! Novēlu to katram!!!

Un vēl vēlējos piebilst, ka kursa nosaukumā ir vārds “nauda”, bet, manā skatījumā, te nav runa tikai par naudu, ierastajā izpratnē, par to kā pie tās tikt vai kā tikt pie lielas mājas,mašīnas un citām mantiņām! Tas deva pilnīgi citu redzējumu un izpratni par procesiem kā mijiedarbojamies paši ar sevi, ar ārpasauli un tai skaitā arī naudu. Līdz ar to sākumā izvīrzītais mērķis vienā brīdī kļuva mazāk aktuāls, to nācās nedaudz pamainīt.
Iesaku šo kursu no sirds katram/ai, kurš šai dzīvē vēlas savā labā izdarīt kaut ko patiešām vērtīgu, transformējošu! Bet ar nosacījumu, ka ir gatavs arī sevī iedziļināties un “smagi strādāt”, satikties ar saviem tumšumiem, ar savām vissmagākajām emocijām, sajūtām un no tā nenobīties. Un bez rezultātiem neiztikt! Līdz ar pārliecībām, dzīves redzējumu, mainīsies visa dzīve, attiecības ar sevi un mijiedarbība/sadarbība ar ārpasauli! Jebkurā gadījumā, no kursa neviens neiznāks tāds pats kāds tajā iegāja – smadzeņu eksplozija (pozitīvā nozīmē) ir garantēta!
To pat varētu nodefinēt kā pieaugšanas procesu, iespēju uzņemties atbildību par savu dzīvi un tās notikumiem, iemācīties atbildēt jau no apzināta pieauguša cilvēka pozīcijas, nevis reaģēt – kā iemācijos, aizņēmos no dzimtas, ģimenes un turpināju atkārtot gadu pēc gada!
Sisnīgs “Pateicos” Ilutai par viņas apbrīnojamo enerģiju, par fantastisko devumu, par milzu profesionalitāti un augstu atbildību tajā, ko un kā dara, kā arī par atbalstu, kad tas tiešām bija nepieciešams!
Paldies, Tev, Iluta!❤
un paldies arī visiem kursa/ceļa biedriem par vērtīgo kopā būšanu!?

Pašlaik lasu Jūsu primo grāmatu “Atbrīvošanās” esmu jau pie beigām. Grāmata smaga,BET,ļoti viegli lasāma un viegli saprotama.
Man ļoti patīk praktiskie uzdevumi,es viņus patiesi pildīju un sapratu ka,vingrinājumi tik tiešām palīdz.
Palidz izdzīvot senus pāri darījumus un pārdzīvojumus.Esmu pat raudājusi pie viena no praktiskiem vingrinājumiem. Grāmata noteikti ir mans palīgs ceļā uz brīvību! Iesaku saviem draugiem un paziņām! Paldies Jums un noteikti iegādāšos pārējās grāmatas!

Sveika Iluta, man ir divas no Tavām grāmatām..”Atbrīvošanās” pirmā daļa un “Attiecību anatomija”. Lasot grāmatas un pildot tavus uzdevumus, esmu sākusi skatīties savādāk  uz pasauli, pieņēmusi savu dzimtu un senčus, vecākus, lepoties ar viņiem tādi kādi viņi ir. Kopumā tagad spēju dzīvot savu dzīvi un izvērtēt situācijas no sava skatījuma. Es jūtu izmaiņas sevī, pozitīvas, tas nenāk viegli, bet caur jautājumiem, atklātību pret sevi. Vienreiz pat noliku grāmatu malā , jo pārņēma dusmas, noliegšana, negatīvas izjūtas, bija grūti turpināt lasīt, tad atgriezos pie tās vēlāk, bet pa to laiku manī bija mainījies kautkas.. Vēl neesmu pabeigusi lasīt “Attiecību anatomija”.

Paldies! 

Esmu izlasījusi abas pirmās grāmatas. Šīs ir grāmatas, kuras nevar lasīt kā romānu. Tās ir grāmatas darbam ar sevi. Lēni, soli pa solim. Pirms tam biju lasījusi dažādas pašpalīdzības grāmatas, bet šīs grāmatas ir bez liekas informācijas, kā man patīk. Tieši viss ir svarīgs. Tās ļauj paskatīties uz savas dzīves iekšējiem un ārējiem procesiem savadākā rakursā. Nevis muļķīgi iedvesmo – domā pozitīvi – bet meklē un risini. Tas mani uzrunā visvairāk. Tehnikas, vingrinājumi…. Un tās nevar izlasīt un nolikt plauktā, pie tām pārējām. Es ļoti rūpīgi izvēlos mājas bibliotēku, tās ir grāmatas, kuras atkal pārlasu, jo saturam ar manu apziņu ir jāsaaug! Paldies par tām!

Mani sinonīmi kursam “Sievietes psihosomatika”:
Personīgais seriāls ar 10 sērijām pēc kurām filmēšana turpinās.Ceļojums pa džungļiem ar 10 stacijām 10 dažādos transportlīdzekļos.Dimanta kurss!!!
Lai cik vienkāršoti gribētos aprakstīt šo kursu pēc tā beigām, tas nav iespējams, jo nekā vienkārša jau nebija! Šis bija par sievietēm un tieši tik mudžekļainas mēs esam, cik mans ievads :))
Kurss sākās online tādā laikā, kad es vēlējos strādāt ar savu uzvedības simptomu “agresija un dumas”. Amizanti ir tas, ka kurss uzreiz mani neuzrunāja, lasīju, ka būs par ntajiem ginekoloģiskajiem simptomiem, nū, man jau tjipa tādu nav, ko ta es tur līdīšu, lai jau iet Tās, kurām vajag sakārtot ginekoloģiju. (*runā sieviete, kura 2x padzemdējusi 34tajā nedēļā, jā, ginekoloģija pilnīg noteikti uz mani neattiecas) Nākamajā dienā atkal atveru, lasu, un mani piesaista punkti par dzimtu, par sieviešķību, bet joprojām iekšā tāds, nū, nēz, citām vaijg vairāk gan jau. Trešā diena, atkal mani velk izlasīt kursa aprakstu un es jūtu, ka kurss mani burtiski velk iekšā. Viss, sapratu, ka ir jāņem un jādara.
Kā jau minēju mans mērķis bija noskaidrot savu uzvedības stāvokli. Bezbailīgi doties ceļojumā uz tiem džungļiem, kas ir manī pašā. Galamērķis bija diezgan skaidrs (ka tā būšu Es), jo bija jau pieredze ar Ilutas darbu.
Pirmajā nodarbībā es saku, ka man ir bail no sevis tāda, kāda esmu. Tagad, pēc kursa beigām lasot dienasgrāmatu, es atceros to sajūtu, jā, tāda es biju. Pārbijusies pati no sevis, no savas uzvedības un tikai tāpēc, ka es nesapratu, kas ar mani notiek.
Un tad tas sākās! Seriāls, ceļojums, kas nu kuram! Iluta deva teoriju par dažādām tēmām, deva vingrinājumus, nelielus uzdevumus, iespaidīgus mājasdarbus, meditāciju tādu un meditāciju šādu. Varēju izstrādāties pēc sirds patikas, iečekot, kas ir mans “instruments”, kas par tādu vēl tikai kļūs, kad pieaugšu un apzināšos sevi vēl dziļāk.
Darbs šajā kursā sākas uzreiz – tūlīt, nevis 9 nodarbības vaļā mutēm klausāmies teoriju un 1 nodarbību ejam praksi. Tev ir problēma? Pakojam to vaļā un strādājam, miksējam teoriju ar ļoti daudz praktisku uzdevumu, tas ir veids, kā lobīt vaļā miziņas un iet uz kodola pusi. Pačukstēšu, ka kodolā ir visa informācija par to, kāpēc es un tu esam tik nelaimīgi (slimi).
Ja es gribu būt vesela, man joprojām ir jārēķinās, ka mizu lobīšana ik pa laikam iesāpēsies, būs daudz jādreb, jātrīc, jāraud, varbūt pat jākliedz, jāvicinās ar dūrēm, jābrīnās, jāšokējās, jāsmejās, vēlreiz jābrīnās, jāgroza galva, bet tikai tāpēc, ka lobās nost, tas, kas ir lieks un kas traucē dzīvot.
Ko es nolobīju kursā par savu agresiju un dusmām? Slavenā “krēslu vingrinājuma” laikā uzzināju, ka pirms manas ieņemšanas tētis ar sažmiegtām dūrēm vicinās un ir personīgās dzīves panikā, ka viņš nevēlas vēl vienu bērnu, ka viņš nav realizējis savas vajadzības, jūtas nesaprasts, riktīgi izmisis! To, ka no mammas puses manī ir vesels pušķis pārliecību sākot no tēta vainošanas jebkur, beidzot ar dzīves notikumu nepieņemšanu.
Programmēšanas perioda izzināšana bija pati dziedējošākā un tā, kas izskaidroja manu agresiju. Tiklīdz apzinies, mainās stāvoklis, atkāpās simptoms!!
Vēl es nolobīju nost no sevis terminu “citi”. Šo es gribu patiešām izcelt. Kā mainās dzīves kvalitāte tiklīdz stobru pavērs pret sevi un novērs nost no Tiem Citiem. Fantastika! Situācijas vērtējums izmainās, tiklīdz sev pajautā, kāpēc es uz vīra, bērnu, radu, kolēģu, kaimiņu, draugu, nedraugu uzvedību un vārdiem saasināti reaģēju? Par ko man tas stāsta? Pieeja “es, nevis citi” man tagad ir lielais palīgs laulībā!
Kursa laikā es pieņēmu abu vecāku nāvi. Kā es to notestēju? Man ir miers. Man nav vajadzības skriet uz kapiem, iekrampēties kapu kopā un nelaist to vaļā (kā tas bija līdz šim).
Kursa laikā es sāku lepoties ar savu uzacu dabīgo izliekumu un toni, man sakārojās paskatīties kā izskatās mans dabīgais matu tonis! Kursa laikā es sajutu, cik dzimta ir varena lieta un cik ļoti es mīlu savu vectētiņu, par kuru es zinu tik vārdu un ka es pati arī esmu mīlestības auglītis mazbērna izskatā ? Baigi sāpīgi bija par ģimeni. Ka mēs pieci tādi atstatus un nesavienoti. Viena no mana seriāla turpinājuma tēmām!
Šodien es pazīstu sevi par 10 pieturām labāk, es nebaidos no sevis. Es gribu ceļot tālāk!
Beāte ❤
Vēlreiz no manis dziļš paldies par Dimanta kursu!”

Mans mērķis bija saprast no kurienes ir mani fiziskie simptomi, kuri ir mani nomocījuši, atbrīvoties no tiem, būt veselai un sievišķigai, saprast kādi manī ir šķēršļi attiecību izveidošanai. Savu mērķi esmu sasniegusi 100% un pat vairāk. Izprotu gan fizisko, gan emocionālo simptomu cēloņus un to bioloģisko jēgu. Ieguvu brīnišķigus instrumentus iekšējo konfliktu izstrādei: vainas sajūtai, žēlumam, skumjām, naidam, agresijai, piedošanai, zaudējumam, nelaimīgumam. Mācījos sevi pieņemt, mīlēt, novērtēt, saprast, nevainot citus, bet vērsties pret sevi, jo viss ir manī. Katra nodarbība deva jaunas atklāsmes, atziņas.

Ilutai ir milzīga pieredze un talants mācīt un izskaidrot procesus, kas notiek ar mums. Esmu iemācījusies reaģēt savādāk, sapratusi savu vecāku ieliktos projektus manī, sajutusi dzīves un savu vērtību. Iesaku visiem, kuri grib būt veseli, mainit savas reakcijas, atbrīvoties no aizvainojumiem, dusmām, iemācīties sevi izprast , pieņemt un mīlēt.

Izdosies, jo visi vingrinājumi, meditācijas ir unikālas, spēcīgas un maģiskas. Nekas neapstājas, darbs ar sevi turpinās.
Paldies Ilutai par vērtīgajām zināšanām.

Pats vērtīgākais ko saņēmu- vingrinājumi un meditācijas. Tās mani ietekmēja visspēcīgāk.
Šis kurss mani sākotnēji piesaistīja ar to, ka apzinājos jau ilgus gadus, ka mana sievišķība ir ievainota, un , ka es esmu meklējusi un meklēju kā to dziedināt. Tādēļ pieteicos šim kursam.
Viens no pašai pamanāmiem rezultātiem ir tas, ka mierīgāk uztveru savu māti. Varu viņu labāk pieņemt ar visām viņas izpausmēm. Domāju, ka turpinājums sekos, jo daudz kas no šī visa ir kā process, nevis notikums.
Otrs rezultāts- sāku prasīt palīdzību tur, kur agrāk man pat prātā nenāktu to darīt. Darītu pati, zobus sakodusi un vēl lepotos, ka varu! Vēl esmu apzinājusies un izstrādājusi daudzus bērnu dienu un skolas laika un laulības dzīvē uzkrātos ievainojumus.
Kurss efektīvs, nenoliedzami. Tas gan ir noteikti saistīts ar to cik es pati daudz ko darīju vai nedarīju.
Tehikas ļoti efektīvas, jo tika klāt daudziem maniem aklajiem punktiem, ne jau tikai kādam vienam. Varu teikt, ka esmu pamanījusi izmaiņas, kas mani pašu iepriecina. Esmu apmierināta ar to kas ir noticis ar mani šī kursa laikā.
Pats vērtīgākais notikums- dziedinātas tās manas ievainotās sievišķības daļas, par kurām es pat nenojautu- ka tēvs mani gribēja kā dēlu, un, ka māte mani negribēja nemaz.
Paldies Tev, Iluta par ieguldīto darbu un pacietību ar mums visām! “

DZIĻi.Ļoti,ļoti dziļi.Gan fiziski,gan psiholoģiski.Es vispār apbrīnoju,kā iespējams kaut ko tādu izveidot.Un runa nav tikai par Sievietes Psihosomatikas kursu,bet gan par visiem Ilutas radītajiem kursiem.Protams,daudz deva tas,ka biju iepriekš Bērnu Psihosomatikas kursā,un pamati jau tika ielikti tur,bet šajā kursā bija daudz jauna.Daudz jaunas informācijas.Es ar kursa instrumentu palīdzību uzzināju daudzus faktus par savu dzimtu,vecvecākiem,vecākiem,ko man neviens nebija stāstījis.
Es ne tikai ieguvu instrumentus,un informāciju ko pielietot darbā ar sevi,bet sāku sevi just un dzirdēt.Es sāku izbaudīt laiku,ko pavadu vienatnē ar sevi.Es sāku mainīt savas reakcijas,un novērot tās.Es sāku sev patikt vizuāli,sāku patiesi sev teikt,ka esmu brīnišķīga tāda,kā esmu.Es jūtu ,ka skatos uz visu savādāk.
Šis kurss arī palīdzēja man vieksmīgi pārdzīvot grūtu brīdi un zaudējumu,kas notika tieši šī kursa laikā.
Ilutas meditācijas vispār ir kaut kas brīnišķīgs un baudāms! Darbs ar sevi protams vēl turpināsies,bet galvenais ir darīt.Visu ko vien var un vēl vairāk! Iesaku šo kursu ikvienam,kas vēlas uzlabot savu dzīves kvalitāti,izprast sevi,savas emocijas.
Kurss palīdzēs saprast kādēļ ar Jums notiek tas,kas notiek! Parādīs to,kā cilvēks var pats sevi izdziedināt.Tas nebūs viegli,bet tas ir tā vērts,ja ir vēlme mainīties.
Šis noteikti nebūs pēdējais Ilutas radītais kurss,kur iešu.Darbs turpināsies! Paldies par iespēju! “

Kursa un arī individuālo terapiju laikā man nāca ļoti daudz jaunu atklājumu par sevi un saviem ieradumiem. Likās, ka man ir tikai viena vai divas problēmas ar ko strādāt, bet kursa laikā es sapratu, ka man ir tik daudz ar ko strādāt un augt.
Esmu ļoti pateiciga par to, ka man vairāk nav naktīs panikas lēkmes, es tik nezinu vai tas beidzās ar individuālajām terapijām vai pēc kursa, jo tas bija uzreiz viens pēc otra.
Kursa laikā sāku rakstīt pasaku grāmatu, kuru es joprojām turpinu. Tas arī bija interesants moments, jo es nekad neesmu bijusi uz rakstīšanu. Man tiešām kaut kas “atnāca vaļā” un es rakstīju un nebaidos, ka kāds to kādreiz lasīs un mani vērtēs.
Pēc PF.AB. kursa es manāmi kļuvu mierīgāka. Beidzās briesmīgā pakaļdzīšanās modes un luksus brendu lietām. Vienā no nodarbību teorijām tas tik ļoti smuki tika izskaidrots un es sajutu, ka es to daru nepareizo iemeslu dēļ.
Vēl svarīgi ir pieminēt, ka es vienmēr esmu baidījusies no vientulības un nāves. Un ļoti bieži pieņēmu nepareizos lēmumus, lai tikai nebūtu vientuļa un viena. Tagad es pieņemu to, ka es varu būt viena un vienai ir būt forši, tā ir pieškirta brīvība! brīvība izvēlē un savas dzīves veidošanā, ko es pati beidzot sev esmu piešķīrusi! ieprieks citi veidoja manu dzīvi, jo es tikai baidījos.
Pieņemot nāvi esmu kļuvusi mierīgāka un vairs nekrītu tik lielās panikās, tas ir ļoti interesanti, ka es to pieņemu kā tādu apli, kas sākas un noslēdzas. bet godīgi, man te vēl būs jāpiestrādā.
Pašā nobeiguma gribētu pateikt, ka PF.AB. kursā tika iekļauts tik daudz un viss bija tik ļoti noderīgs. Man tas tiešām daudz palīdzēja, jo liekas, ka bez tā kursa es joprojām butu bijusi “iesprūdusi” tajā vietā, kur es īpaši laimīga nebiju.
Paldies tev Iluta.”

Brīvība no migrēnas “Pie Ilutas griezos, lai atbrīvotos no migrēnas ar kuru esmu slimojusi jau no padsmit gadiem. Katra terapija priekš manis ir bijusi kā dziļš pārdzīvojums, kur ienirstot savas zemapziņas dzīlēs nācās saskarties arvien jauniem bērnībā pārprastiem notikumiem, vārdiem, situācijām.
Ikreiz tika izstrādāta konkrēta problēma vedot tuvāk pie pašas migrēnas dziļākā cēloņa. Uz šodienu esmu atbrīvojusies no migrēnas lēkmēm!
Esmu iemācījusies vairāk saprast/izprast sevi. Katra terapija priekš manis bija patiesi pārsteidzoša un katru no tām gaidīju ar nepacietību. Saku sirsnīgu paldies Ilutai par patiesu un no sirds darītu darbu. Viņas rūpes izjutu ikvienā terapijā un e-pastā. Pateicos! Kitija Alksne”