Grāmata ”Atbrīvošanās”

Grāmata ”Atbrīvošanās”

Sevis Apzināšanās Skola piedāvā jums iegādāties praktisku rokas grāmatu, kuras satur sevī teorētisko daļu un dažādas tehnikas. Šī grāmata, pirmkārt, ir domāta tiem, kuri jau ir sākuši aizdomāties par to, kā pašam izmainīt savu dzīvi, par to, kas ir laime un kā justies laimīgam. Šī grāmata jums palīdzēs nedaudz citādāk paskatīties uz dzīvi un uz to, kas tajā notiek.

Šī nav vienkārša grāmata, kuru var lasīt kā romānu. Šī grāmata ir vesels iekšējais darbs ar sevi un tāpēc, es ieteiktu, katru izlasīto vārdu, izjust caur sevi, apzināties tā nozīmīgu, ieskatīties sevī, ieklausīties sevī, salikt katru vārdu ar savas dzīves situācijām. Pierakstīt savas atziņas, atklāsmes, domas. Novērot savas emocijas un ķermeņa sajūtas. Lasīt nesteidzoties un izpildīt visus praktiskos uzdevumus.