Liekais svars un skaistums

8 video ierakstu kurss 

Šajā kursā mēs strādājam ar liekā svara zemapziņas iemesliem. Nav viena atsevišķa iemesla, kurš ir saistīts ar lieko svaru. Cilvēks – tā ir sistēma. Liekais svars – tas ir iekšējās pasaules atspulgs. Lai ķermenis atgrieztos normas stāvoklī , ir jānovāc iekšējais konflikts, kurš dod ķermenim signālu uzturēt lieko svaru. Kursa ieraksti sniedz iespēju individuālā formātā izskatīt daudzas situācijas, kuras ir saistītas ar lieko svaru un atrast liekā svara sakni.

Kursa ierakstu saturs:

• Pirmais ieraksts

Liekais svars kā ķermeņa signāls un tas, kas zem tā ir apslēpts.

• Otrais  ieraksts

Pārliecības par ēdienu un bērnības stratēģijas.

• Trešais ieraksts

Pašvērtējums un liekais svars.

• Ceturtais ieraksts

Emocionālās traumas un to atspulgs ķermenī.

• Piektais ieraksts

Liekais svars un seksualitāte.

• Sestais ieraksts

Liekā svara sekundārie izdevīgumi.

• Septītais ieraksts

Ūdens uzkrāšana un uzturēšana.

• Astotais  ieraksts

Pārešanās psiholoģija.